Inmitten herrlicher Natur erkunden wir die Heilkraft von Meditation, Yoga und Gesang als Weg der Selbstfindung und Selbstliebe. Wir nutzen die beruhigende Kraft der Stimme, um tiefe Entspannung zu finden und lernen Atemübungen kennen, die uns helfen, Verspannungen zu lösen und ein ganzheitliches Körperbewusstsein zu kultivieren. Kirtan-Gesang hilft uns unsere Stimme zu befreien und Blockaden zu lösen, um Liebe und Mitgefühl zu spüren.
Mit Laura Lenhardt und Stefanie Kümmerle