SOMATIC WISDOM

Du drehst dich immer wieder um dieselben Muster aus Stress, Sorgen, körperliche Schmerzen oder einem Gefühl der Anspannung, ganz gleich, was du ausprobierst? Du spürst, dass dein Nervensystem schon länger auf Hochtouren läuft, als es eigentlich sollte?

Somatic Wisdom folgt der eigenen Intelligenz des Nervensystems. Zittern, sanftes Loslassen, spontane Veränderungen von Atem und Körperhaltung entstehen, wenn der Körper etwas vollendet, wozu er zuvor keine Möglichkeit hatte. Nichts muss benannt oder noch einmal durchlebt werden. Der Körper kennt den Weg nach Hause bereits.

Die Wirbelsäule ist die zentrale Leitstruktur des Nervensystems. Durch sanften, präzisen Kontakt wird dein Körper eingeladen, seine eigene Sprache zu zeigen. Wir lauschen den feinen Impulsen, Bewegungen und Empfindungen und folgen dem, was sich von selbst entfalten möchte. Du darfst einfach empfangen. Der Körper weiß selbst, was bereit ist, sich zu bewegen, zu lösen oder zu entspannen. Heilung wird zu einem Akt des Vertrauens. Der Körper führt – und wir lernen, ihn zu lassen.

Anstatt immer wieder in alte Stressmuster und Schmerzmuster zurückzufallen, kann das Nervensystem wieder in seinen natürlichen Fluss finden. So kannst du ein Leben führen, in dem diese Symptome und Muster nicht mehr dein Erleben bestimmen.

In diesem Raum will nichts repariert oder erzwungen werden. Hier darf sich alles zeigen – in deinem eigenen Rhythmus, geführt durch deine wesenseigene natürliche Körperweisheit.

Somatic Wisdom ist eine Einladung, zu lauschen, dich zu erinnern, dich tragen zu lassen.

Ablauf Somatic Wisdom

  • Ankommen – In einer ruhigen, achtsamen Atmosphäre entsteht Raum zum Ankommen. Du darfst dich hinlegen, zur Ruhe kommen und wahrnehmen, was gerade da ist. Danach nehmen wir uns Zeit für das, was dich bewegt und was du mitbringst.
  • Somatic Wisdom Session – Du darfst dich hinlegen und einfach empfangen. Durch sanften, präzisen Kontakt wird dein Körper eingeladen, seine eigene Sprache zu zeigen und was sich entfalten möchte.
  • Ausklang – Zum Abschluss gibt es Zeit zum Nachspüren und Integrieren. Gefühle, Emotionen, Gedanken oder Stille – alles darf da sein. Im gemeinsamen Gespräch ist Raum für das, was sich zeigen möchte. Ich halte den Raum, ohne zu bewerten oder etwas verändern zu müssen

Das musst du noch wissen:

  • Eine Session dauert 1 Stunde.
  • Du buchst die Sessions in Eigenverantwortung. Bitte informiere mich vorab über psychische Instabilität oder Medikamenteneinnahme.

BUCHUNG

Lass dich berühren und buche dir deine Session.

Dein Investment:

  • Erste Session: € 80
  • Jede weitere Einzelsession: € 90
  • Intensivwoche – 5 aufeinanderfolgende Tage: € 420
  • Gruppensession – 3 bis 5 Teilnehmer:innen: € 60/Person

Empfehlung: Die Verbindung aus Somatic Wisdom Sessions und deinem Wunschapartment ist eine bewusste Entscheidung für dich selbst. Eine Zeit, in der du nichts leisten musst, sondern einfach sein darfst – getragen, achtsam und tief verbunden mit dir und deinem Körper.

ICH BEGLEITE DICH – Mag.ᵃ Phil. SABINE DÖRFLER

Für meine erste Begegnung mit dieser Technik musste ich nach Amerika reisen. Nach einer Woche täglicher Sessions war in mir eine neue Ruhe, Sicherheit und Lebendigkeit da.

Die Ausbildungen in Somatischer Energiearbeit mit Fokus auf das Nervensystem-  ermöglicht es mir, den Raum, in dem dir bewusst wird, indem du dich neu entscheiden und gestalten kannst, für dich zu halten. Ich liebe es, für deine persönliche Entfaltung hier zu sein.

Mein gesamtes Wissen, das ich aus verschiedensten Aus- und Weiterbildungen sowie dem Leben selbst ziehen durfte, nehme ich mit in meine Arbeit als deine Begleitung:

  • Somatic Energy – Dr. John Amaral
  • Somatic Energetics – Dr. Michael McBride
  • Ausbildung „Living Potential – die Arbeit mit dem verbundenen Atem“
  • Training zur integrativen Atemlehrerin i.A.
  • Horsemedicine
  • Studium Pädagogik/Grundlagen Psychologie
  • Biobäuerin
  • Initiatorin / Leitung 22 Jahre Waldkindergarten
  • Elementarpädagogin
  • Tanz-/Reit-/Waldpädagogin
  • Yogalehrerin/Face Yoga Instructor
  • Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
  • Waldbadentrainerin

Fotos: Christina Passegger